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猛暑の中、甲子園での野球が始まりましたね。



息子が、野球をしているので、

時間ある日は、テレビ観戦に夢中です(*^^*)

暑い中、本当精一杯プレーしてますね(*_*)



子どもを見てて、思うのが、野球に限らず、一生懸命好きなことに夢中に

なるのって凄い！！

自分が子供の時は、そういう何かに一生懸命

取り組んだものがなかったので、羨ましいです(^▽^)



だからか、息子や娘が自分から何か本気でしたい事があれば

心から応援したいと思っています。



ほんまに、私の時は、いやいや習い事してたよな～😢

逃走したりしたな～😂

そうはなって欲しくないですね…



悔いなく色んな事に挑戦して欲しいと思ってます。

みんな頑張れ～(^▽^)/



産後骨盤矯正院　まる整骨院

枚方市の淀川河川敷で、

９月４日に≪水都くらわんか花火大会≫がされるようです(^▽^)/



以前、学生の頃や若い時に

≪くらわんか≫の花火は見に行ったりしたけど、

ここ数年は、無くなってたので、寂しく感じてました😢



コロナ禍での再開ということで、

暗い世の中を、元気づける、明るくしてくれる

花火大会になって欲しいなぁ…



小さい子供たちも花火をほとんど見てないんじゃないかな。



最近、コロナの感染また拡大して

全国でもお祭りや花火も中止になってるところも

あるけど、何とか花火打ちあがって欲しいなと思います(*^^*)



家の屋上からでも見ようかな(o^―^o)



産後骨盤矯正院　まる整骨院

あまり普段は食べないけど、

「かき氷って、昔の氷と全然違いますね～」

っていうお話を、院内でしゃっべってました。



今のかき氷は、氷のジャリジャリってした感じがなくて

舌触りがいい削り方になってるのかな・・



昔みたいに勢いよく食べて、頭”キーン”ってなってたのが

今の氷は、あんまりならないという人もいてました！



おしゃれになった分、お値段もなかなかですね♪

でも、おいしい(⌒∇⌒)



交野のお寿司やさん弁慶から踏切渡ってすぐのところの

青果屋さんでは、シロップが果汁１００％で果物も氷の中に

入ってて、子供たちにすごい人気みたいです♪



名前はわからないんです…(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…



今度、一回行ってみようかな(^▽^)/



産後骨盤矯正院

まる整骨院

連日、３５度超える暑さが続いて、

体も溶けていきそうなくらいですねぇ😢



皆さんばててませんか？

プールや海にでも行きたいですけど、

やはりコロナの数が多すぎて、出かけにくいですね(つд⊂)ｴｰﾝ



だからか、最近自宅前でプールしてる子供をよく見かけます。

近頃は、水風船を一辺に膨らませるものや、庭で水遊びできるおもちゃなど

ものすごい良いものがあるみたですよ(^^♪



一工夫して、この夏を乗り切りましょう♪

産後骨盤矯正院　まる整骨院

ママさんからの悩み事の中で、大きく占める悩みが、

プヨプヨなお腹(つд⊂)ｴｰﾝ



骨盤矯正して、体重やシルエットはもどって、パンツも履けるようになってるのに

たるんだお腹が元にもどらない…

悲しい現実…



妊娠中に大きくなるお腹は、腹筋ごと大きくなってることが関わってきます。

出産後、お腹は小さくなりますが、伸びた腹筋はそのまま…

ということは、お腹にも力が入らない、引き締まりがない、便秘になる、腰痛がでやすい、

たくさんの事に影響がでます。



そういったのを改善していくのに、インナーマッスルを鍛えることをオススメします。

アウターマッスルではなくて、インナーマッスルです‼

これが、ポイント✨



私の院では、産後骨盤矯正されてる方には、大変重要なインナーマッスルの

トレーニングを教えています。

また、それ以上に引き締め、体を強くされたい方には、

秘密のトレーニングも用意しています(o^―^o)



いい体づくりを皆さんで目指しましょう❕❕

産後骨盤矯正院　　まる整骨院